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PALESTRE E FITNESS
URSUS ASD LA PALESTRA
La URSUS asd , palestra di nuova costituzione ha come associazione lo scopo di aiutare i soci a raggiungere benessere e salute psico-fisica, coniuga proposte innovative ed attuali alla conoscenza e all'esperienza sviluppata dai propri istruttori nel corso degli anni.L'idea è di avere nel territorio un centro polifunzionale dove si possano praticare molte attività dalla ginnastica metabolica dimagrante alla posturale, allo stretching, all'allenamento cardio e isotonico, dal recupero funzionale e muscolare ai corsi di arti marziali a partire dai più tradizionali e filosofici: judo, Chi Kung, Qi Gong, Thai chi Cuan, Yoga alle più attuali: Krav Maga, Kick Boxing, Muay thai.Deve diventare un punto di riferimento per maestri di vario livello; proponiamo quindi ai soci la possibilitò di utilizzare le sale su prenotazione per stages, eventi e/o seminari.Ora proponiamo• la sala pesi dove si possono utilizzare macchinari e attrezzature per tonificare la massa muscolare, per la preparazione atletica a vari sport e per il recupero muscolare dopo problemi fisici• la sala cardio per il miglioramento cardiovascolare, per dimagrimento e per patologie quali diabete, ipertensione• corsi di stretching• corsi di ginnastica posturale• corsi di ginnastica dolce• corsi di judo per bambini e per adulti• corsi di Krav maga/difesa personale femminileAmpio parcheggio internoCONTATTItel. 02-9018871cell. 339-8817556mail palestraursus@gmail.com
Billy1
pubblicato il 22/02/2019
Palestra stupenda
Palestra molto ben attrezzata, ben tenuta e molto pulita. Lo staff è molto cordiale e disponibile, e soprattutto perfettamente preparato. Ci si allena molto bene in un clima molto accogliente e piacevole! Assolutamente consigliatissima!!!